7º dia - Evolução!

Primeiro eu gostaria de me desculpar por não postar nos dois últimos dias, é que eu estava tão desanimada por não conseguir fazer muita coisa em prol de mim que eu decidi nem escrever nada. Mas hoje tenho novidades!!!

Dizem que Deus fez o mundo em 6 dias e no 7º descansou. Mas quem disse que eu descansei no 7º dia?

Neste momento eu acabo de fazer exercício físico pesado, rsrsrs.

Dancei bastante naqueles tapetes de dança depois resolvi fazer uma série no Jamp.

Vejam a série que eu mesma montei pra mim:

Tá bom que eu não consegui executar todos os exercícios porque senti cãibra na barriga quando fazia abdominal e também porque já não aguentava de dores nos pés de tanto dançar, mas suei bastante, risos.


Agora apresento vocês o meu jump. Ele é lindo e rosinha, mas não se engane, exercitar-se nele, é mortal.

Estou com dores até agora, mas feliz por ter feito algo pra mim. Isso não é o máximo?

E é aquilo que eu falo sempre, o lance é não desistir.

Esse mês vai ficar meio puxado de grana pra eu conseguir entrar pra academia, mas espero que no máximo em  março eu consiga.

Até lá, é fechar a boca e fazer o máximo de exercício que eu conseguir fazer em casa : D

4º Dia. - Oh Tédio!

Sei que este projeto é para 366 dias e que 4 dias não dá pra quase nada, mas hoje foi bem chato.
Tentei me controlar mais, só que ainda não foi tão fácil. Mesmo sabendo que é possível, mesmo sabendo que dá para alcançar meu objetivo, a coisa realmente não está muito boa. Principalmente pelo desânimo que me assola.
O que tem pra hoje? Hoje eu decidi que vou levantar de manhã vou levantar e partir pra caminhada. E a cada dia fazer algo a mais em prol do que eu tanto quero.
Hoje a noite um sanduíche de atum com um suquinho natural. Vamos lá... não posso fraquejar. Mas sei que depois que eu engatar nada me segura!

Vamos que vamos!

3º dia... melhor um pouco.

Hoje consegui dar uma maneirada melhor na boca. Não me martirizei não, comi doces sim. Mas bem moderado. Agora de noite cheguei a comentar que me deu uma vontade de comer um super hiper cachorro-quente ou uma pizza daquelas deliciosas, sabe? Mas parece que se pegarmos essas coisas deliciosas e colocarmos na balança, elas pesariam 1/2 kg, mas se comermos, a sensação é de ter engordado uns 5 quilos. Já que é assim, antes de dormir talvez eu coma algo leve.

Mas confesso que me deu um pouquinho de desânimo. Mas vamos lá.

Mas no início é assim mesmo. É difícil. Porém perseverança é o que há!

Amanhã ei de marcar médico para me indicar o exercício físico a ser feito e maneirar ainda mais na alimentação.

Força, galera... força!

Focada eu estou, mas preciso levantar meu ânimo.

Vamos que vamos. Até amanhã.

2º dia - Mas foi como se fosse o primeiro.

Hoje foi o segundo dia do ano, dia em que eu fiquei de dar uma bela de uma maneirada na boca. Ocorre que hoje foi como se fosse o primeiro dia já que meu final de ano foi completamente diverso do programado. Ou seja, todas as guloseimas que seriam "liquidadas" no dia primeiro, ficou para hoje, dia 2. Então foi isso... churrasco, sobremesas maravilhosas e mais uns quilinhos.

Hoje também foi dia de refletir um pouco e confesso que estou um pouco temerosa quanto a voltar pra academia. Mas não quero furar com meu projeto.

Sim, meu sentimento é de medo mas sou uma mulher brava e pretendo vencer. Esta semana ainda vou marcar um ortopedista para ver se ele me libera para ir a academia, caso ele me autorize logo marco minha avaliação física. Mas é certo que ao menos caminhada eu farei.

É galera, vamos ver... só faltam 364 dias para a conclusão do meu projeto e eu ainda nem me planejei. Mas vamos lá, desistir jamais!

1.º Dia - Acreditando que vai dar certo!

Bom dia!

Primeiro devo começar avisando que hoje é o primeiro dia deste projeto, porém provavelmente estou em uma viagem para um lugar maravilhoso em companhias maravilhosas, portanto, esta postagem estava programada para ser postada hoje.

Apesar de estar muito confiante na minha vitória, talvez esse seja o dia mais difícil, já que é o primeiro dia do ano e sempre sobra coisas maravilhoooooosas para comer da virada do ano. No primeiro dia também conto com o vício de comer errado e fora de hora, porém, com a mente alerta para fazer o que é certo.

Acredito que ainda terão coisas maravilhosas ao longo de uns quatro a cinco dias ainda, porém, como primeiro dia, vou me controlar o máximo!

Dizem que é ano novo, vida nova, não é? Então este é o primeiro dia de uma nova vida!

Vamos lá, pessoal! Vai dar tudo certo! Só não dá para desistir!