Este projeto é uma meta a ser cumprida em 366 dias. Como o ano de 2012 é bissexto, ou seja, temos um dia a mais no ano (dia 29 de fevereiro), o objetivo é saber quantos quilos eu vou conseguir emagrecer nestes 366 dias.
Nas postagens informarei as grandes vitórias e dificuldades encontradas a cada dia. E todos os últimos dia dos meses, postarei quantos quilogramas foram eliminados e quanto ainda quero eliminar.
Sim, é dificílimo, porém este projeto é para provar o quanto podemos conseguir se tivermos força de vontade.
Mas vale informar que o método seguido é: dieta e academia! Ter uma vida ativa e saudável.
Portanto caso você queira fazer o mesmo que eu, sinta-se a vontade!
opa to dentro, só que eu me recuso a subir na balança, vou informar quando as roupas que eu gosto voltarem a entrar.
ResponderExcluirque legal, Bárbara!
ResponderExcluirTambém vou aderir ao seu projeto! Também quero emagrecer, já estou fazendo atividades físicas e hoje fechei a boca, pois, estas datas festivas acabam literalmente com a gente! Afff... agora é buscar mais qualidade de vida.
To dentro tmb Barbitaaaaaa. Xero
ResponderExcluirQue legal essa adesão! Vejo que não sou só eu que comecei 2012 motivada. Acredito que unidas iremos ter ainda mais força para conseguirmos o que queremos. Vamos que vamos!
ResponderExcluirTô dentro, mas como disse a nossa amiga Deby, me recuso a subir na balança. Mas informo quando começar a usar a minhas roupas de novo ou quando for comprar alguma roupa e o maniquim diminuir...kkk e tb retomar o meu trata mento da tireoide.
ResponderExcluirOlha, não importa se não quiser subir na balança não. Eu devo fazer isso quando for para a avaliação física da academia, mas não devo postar aqui quanto eu estou pesando não. Devo postar apenas o meu progresso. Que tal meninas? Beijos Simone... seja bem vinda!
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